【物流アウトソーシングの中央株式会社】運動

【物流アウトソーシングの中央株式会社】運動

物流アウトソーシングの中央株式会社。倉庫、発送代行のご用命はお気軽にどうぞ。通販にも対応！

草加稲荷のEです。

突然私事ですが6月から某コンビニジムにて運動を始めました！

始めたきっかけは友達が始めると言っていたこともあり、一緒に運動不足解消の為に始めました。

元々運動は好きな方なので週に2～4程度ですが苦なく続けることができており、身体の調子も良くなった為初めてよかったと実感しております！

併せて食生活も夕ご飯限定ですが制限も行っております。

食べることも好きなので少し辛いこともありますが、無理はしすぎずに何とか続けております…(笑)

また入退館時にアプリを使用するのはもちろんのこと、からだ測定（体重や心拍数など）や運動の記録を残すことができ日々変化が目に見えるのでとても面白いです！

それだけでなく、ネットショップ自体もありプロテインドリンクや低糖質の冷凍弁当、健康器具など様々なサポート用品を通販にて販売しており大変興味深いです。

まだ始めたばかりに等しいので、これからも頑張って続けていきたいと思います(^^♪